太初元氣接要保生之論 0 正統道藏涵芬樓版
[000-001a] 
太初元氣接要保生之論冠一
天地未判混沌包藏元氣聚而生水也蓋水
者氣之始也丹之祖也五行之主也萬物之
根也修煉還丹必得真一之水入於華池然
後隂陽交感結成聖胎知是水者明道之源
黑鉛是也故黑鉛乃非常之物玄天神水生
於天地之先化於萬物之母爲眞一之精天
地之根也能於是精氣中產生天地五行萬
物豈天地之後所生雜物呼爲眞鉛哉緣此
眞精上應星辰號眞鉛長與太陽流珠和合
[000-001b]
長養萬物是以水中生金名曰白金還丹根
基於斯盡矣王道曰白金自水而生是真水
銀也此眞水銀自從未分判一物生太太極
先包藏五四三二一陽清隂濁分鉛汞本是
隂陽顛倒術用之萬物皆回旋夫水者天地
之元氣隂陽之始精而能生銀名曰白金乃
是無中生有還丹造化之基也王鼎真人曰
還丹本是無形物除此銀真更没眞聖人知
此此白金自水而生採爲丹基進道工夫要
知春夏秋冬四季八節二十四氣七十二候
[000-002a]
晝夜百刻俱在導引之說究此氣候常無災
纏延年長乆如遇
立春正月節後每日子丑二時將手按兩内
腎轉身聳引各三十五度吐納嗽咽如意堂
能盡其功夫雖不足以成大道亦可以發散
眉背脛項積滯風之疾身輕體徤
一正月中每日子丑時手按䏶轉左右三五
度取先天氣上入華池中吐納潄咽九數如
意下丹田合會苟能盡其功夫而不忽畧可
以發三焦經絡留滯之迍身輕旡難
[000-002b]
二月節後每日丑寅時坐定清氣一刻握固
轉頸五六度靜工氣封固挕上納喇咽二三
如意復歸原祖官合和徐氣呼身康去腎肺
藴積如是身徤行輕
二月中每日丑寅時坐定調氣一刻左右手
挽各六七度引祖氣上華池慢納三三度如
意降火散除胷肚脹滿日乆延壽
三月清明節後丑寅時正坐定左右手硬前
引祖氣七八度清液濁吐三二其工功夫三
五次如此却腰腎胃虛積滯壽命何不增孚
[000-003a]
三月中每日丑寅時平坐换左右手舉托移
腎各三五度華池水下嚥中丹田或二三次
可去脾胃淤血工夫長久身安輕徤
立夏四月節每日寅卯時閉息瞑目反换兩
手五七度又息氣半刻將祖氣引上華池唤
水咽液依法用功日无休息發散背膊風濕
功夫常行一身輕徤
四月中每日寅卯時坐定一刻左手朝天右
手按住胷前取氣上昇入十二重樓三五度
咽液常流下降隂陽相和癸散肺臍之乆積
[000-003b]
用工不昧疾除身徤
五月節每日寅卯時正立仰身兩手朝上换
氣於背上來舉五七度定息還宫咽液如意
除去腰腎藴積身體輕康
五月中每日寅卯坐定一脚搐後右脚直前
納清咽液數次盡其隨意功夫消諸風寒身
清氣爽也
六月節每日丑寅時坐息定半刻兩手運下
丹田雙足直伸製三五度先天上攻會合華
池真水命根之祖咽液七次消除積滯身康
[000-004a]
力徤
六月中每日丑寅時雙拳䏶膝引作龍虎肝
肺之說氣提上心各三五度華池水下降三
次其肝肺龍虎合交盡其功夫背疾不作效
應旡二
七月節每日丑寅時正坐兩手將根祖縮住
氣閉息聳上湧華水下來三五口想兩應交
泰手放下三五次如此凡勞積聚亦皆除之
七月中丑寅正坐片時轉頭左右揺二十四
遍舉引祖氣口中呵出痰火去惡不生病矣
[000-004b]
八月節後每日丑寅時清坐兩手按膝磨磨
心想祖氣運用推引上來到池咽液三次亦
可除腰背之患一身旡澗
八月中丑時盤足而坐兩手掩耳身左右揺
提祖氣上華池三五度又咽液可除脇腰之
厄目明精爽
九月節丑寅正坐舉兩臂踴身上托閉氣上
昇池中咽液七口心火皆除痰淹化散乆而
行之與道合真
九月中丑寅時靜坐兩手抱定下丹田祖氣
[000-005a]
清清不上不下運轉調水和合隂陽徐徐行
百病不生也
十月節丑寅時兩手叉腰定氣元神提壼灌
鼎水火既濟氣運週天爭仰面朝天入氣三
吸滅火消痰之厄常常行之何不去痰延壽
獲清
十月中丑寅時正坐養氣隨氣不呼不陞靜
而能清明心見性一咽液納五次皆興身安
體徤
十一月節子丑時起身兩手徃上努力兩足
[000-005b]
臍並吸氣五度周而復始七次氣爽精神乆
行者仙道不遠也
十一月中子丑時平坐伸足兩手交交調上
祖氣到水池中會合又咽液二次自寬中一
陽貫滿節節行持身安康益
十二月節後子丑時正坐靜工一手抱祖根
一手運臍中運氣榮榮不放不收順順安相
根祖發生之後三五度依法旡違養命遠乆
十二月中子丑時睡面朝外兩膝𢬑胷順氣
呼吸三唤咽液一口三九之數能盡其功經
[000-006a]
絡淳淳不足以成大功亦可除病安然乆而
行之壽命百年玄中大妙亦可以接命之方
增壽延年助道俗稱爲添油之法學者可以
玩味詳察深思决明出世超凡百日間參知
造化之奧與天地同長乆者也此是授受相
傳非丹術旁門之小道夙有仙骨獲而得之
者寳而藏之非人勿示篇中誓願深重請細
察焉秘之愼之
太初元氣接要保生之論終
[000-006b]
太初元氣接要保生之論冠一
天地未判混沌包藏元氣聚而生水也蓋水
者氣之始也丹之祖也五行之主也萬物之
根也修煉還丹必得真一之水入於華池然
後隂陽交感結成聖胎知是水者明道之源
黑鉛是也故黑鉛乃非常之物玄天神水生
於天地之先化於萬物之母爲眞一之精天
地之根也能於是精氣中產生天地五行萬
物豈天地之後所生雜物呼爲眞鉛哉緣此
眞精上應星辰號眞鉛長與太陽流珠和合
[000-001b]
長養萬物是以水中生金名曰白金還丹根
基於斯盡矣王道曰白金自水而生是真水
銀也此眞水銀自從未分判一物生太太極
先包藏五四三二一陽清隂濁分鉛汞本是
隂陽顛倒術用之萬物皆回旋夫水者天地
之元氣隂陽之始精而能生銀名曰白金乃
是無中生有還丹造化之基也王鼎真人曰
還丹本是無形物除此銀真更没眞聖人知
此此白金自水而生採爲丹基進道工夫要
知春夏秋冬四季八節二十四氣七十二候
[000-002a]
晝夜百刻俱在導引之說究此氣候常無災
纏延年長乆如遇
立春正月節後每日子丑二時將手按兩内
腎轉身聳引各三十五度吐納嗽咽如意堂
能盡其功夫雖不足以成大道亦可以發散
眉背脛項積滯風之疾身輕體徤
一正月中每日子丑時手按䏶轉左右三五
度取先天氣上入華池中吐納潄咽九數如
意下丹田合會苟能盡其功夫而不忽畧可
以發三焦經絡留滯之迍身輕旡難
[000-002b]
二月節後每日丑寅時坐定清氣一刻握固
轉頸五六度靜工氣封固挕上納喇咽二三
如意復歸原祖官合和徐氣呼身康去腎肺
藴積如是身徤行輕
二月中每日丑寅時坐定調氣一刻左右手
挽各六七度引祖氣上華池慢納三三度如
意降火散除胷肚脹滿日乆延壽
三月清明節後丑寅時正坐定左右手硬前
引祖氣七八度清液濁吐三二其工功夫三
五次如此却腰腎胃虛積滯壽命何不增孚
[000-003a]
三月中每日丑寅時平坐换左右手舉托移
腎各三五度華池水下嚥中丹田或二三次
可去脾胃淤血工夫長久身安輕徤
立夏四月節每日寅卯時閉息瞑目反换兩
手五七度又息氣半刻將祖氣引上華池唤
水咽液依法用功日无休息發散背膊風濕
功夫常行一身輕徤
四月中每日寅卯時坐定一刻左手朝天右
手按住胷前取氣上昇入十二重樓三五度
咽液常流下降隂陽相和癸散肺臍之乆積
[000-003b]
用工不昧疾除身徤
五月節每日寅卯時正立仰身兩手朝上换
氣於背上來舉五七度定息還宫咽液如意
除去腰腎藴積身體輕康
五月中每日寅卯坐定一脚搐後右脚直前
納清咽液數次盡其隨意功夫消諸風寒身
清氣爽也
六月節每日丑寅時坐息定半刻兩手運下
丹田雙足直伸製三五度先天上攻會合華
池真水命根之祖咽液七次消除積滯身康
[000-004a]
力徤
六月中每日丑寅時雙拳䏶膝引作龍虎肝
肺之說氣提上心各三五度華池水下降三
次其肝肺龍虎合交盡其功夫背疾不作效
應旡二
七月節每日丑寅時正坐兩手將根祖縮住
氣閉息聳上湧華水下來三五口想兩應交
泰手放下三五次如此凡勞積聚亦皆除之
七月中丑寅正坐片時轉頭左右揺二十四
遍舉引祖氣口中呵出痰火去惡不生病矣
[000-004b]
八月節後每日丑寅時清坐兩手按膝磨磨
心想祖氣運用推引上來到池咽液三次亦
可除腰背之患一身旡澗
八月中丑時盤足而坐兩手掩耳身左右揺
提祖氣上華池三五度又咽液可除脇腰之
厄目明精爽
九月節丑寅正坐舉兩臂踴身上托閉氣上
昇池中咽液七口心火皆除痰淹化散乆而
行之與道合真
九月中丑寅時靜坐兩手抱定下丹田祖氣
[000-005a]
清清不上不下運轉調水和合隂陽徐徐行
百病不生也
十月節丑寅時兩手叉腰定氣元神提壼灌
鼎水火既濟氣運週天爭仰面朝天入氣三
吸滅火消痰之厄常常行之何不去痰延壽
獲清
十月中丑寅時正坐養氣隨氣不呼不陞靜
而能清明心見性一咽液納五次皆興身安
體徤
十一月節子丑時起身兩手徃上努力兩足
[000-005b]
臍並吸氣五度周而復始七次氣爽精神乆
行者仙道不遠也
十一月中子丑時平坐伸足兩手交交調上
祖氣到水池中會合又咽液二次自寬中一
陽貫滿節節行持身安康益
十二月節後子丑時正坐靜工一手抱祖根
一手運臍中運氣榮榮不放不收順順安相
根祖發生之後三五度依法旡違養命遠乆
十二月中子丑時睡面朝外兩膝𢬑胷順氣
呼吸三唤咽液一口三九之數能盡其功經
[000-006a]
絡淳淳不足以成大功亦可除病安然乆而
行之壽命百年玄中大妙亦可以接命之方
增壽延年助道俗稱爲添油之法學者可以
玩味詳察深思决明出世超凡百日間參知
造化之奧與天地同長乆者也此是授受相
傳非丹術旁門之小道夙有仙骨獲而得之
者寳而藏之非人勿示篇中誓願深重請細
察焉秘之愼之
太初元氣接要保生之論終
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